É por isso que o meu acompanhamento não segue fórmulas pré-definidas. A intervenção é desenhada à medida da sua história, das suas necessidades e dos seus objetivos, integrando o rigor científico com uma escuta empática e individualizada.
A minha prática clínica destina-se exclusivamente a adultos (a partir dos 19 anos) e é realizada de forma estritamente presencial em Lisboa, garantindo um ambiente de total foco, privacidade e conforto.
Descubra abaixo as três principais áreas de intervenção
e compreenda como o(a) posso ajudar.
O alívio do sofrimento e a recuperação do equilíbrio no presente.
A Psicologia Clínica foca-se no diagnóstico, prevenção e tratamento de perturbações emocionais que causam sofrimento e impactam a sua qualidade de vida.
Ansiedade generalizada ou ataques de pânico
Depressão, tristeza profunda ou apatia
Stress crónico, burnout e exaustão mental
Dificuldades na regulação emocional
Fornecer ferramentas baseadas na ciência para reduzir os sintomas e recuperar o equilíbrio emocional.
Uma jornada profunda de autoconhecimento e transformação.
A Psicoterapia é um processo mais profundo e continuado, focado na compreensão da sua história e na transformação de padrões emocionais e comportamentais.
Padrões repetitivos e autossabotagem
Dificuldades relacionais e dependência emocional
Processos de luto, separações ou transições de vida
Necessidade de compreender a própria identidade
Promover mudanças duradouras, maior maturidade emocional e relações mais saudáveis.
O mapa rigoroso do seu funcionamento emocional.
A Avaliação Psicológica é um processo estruturado que permite compreender de forma profunda a sua personalidade, funcionamento emocional e cognitivo.
Diagnóstico preciso
Compreensão dos padrões de personalidade
Orientação para o plano terapêutico
Nem todos os profissionais possuem esta especialização. Como especialista internacional no Teste de Rorschach e membro da ISR, utilizo ferramentas avançadas para garantir maior precisão clínica.
Promover mudanças duradouras, maior maturidade emocional e relações mais saudáveis.
Não precisa de ter essa resposta antes de marcar consulta. Na primeira sessão presencial, o foco será compreender a sua história, acolher as suas preocupações e definir, em conjunto, o caminho mais adequado para si.
Dê o primeiro passo para o seu bem-estar.
